సైతాను

నిటారుగా

మిమ్మల్ని పట్టి ఉంచే సంకెళ్లు తరచుగా ఇష్టపూర్వకంగా వేసుకున్నవే: అలవాట్లు, వ్యసనాలు, భయాలు. మొదటి అడుగు వాటిని చూడటం.

తిరగబడి

మీ సంకెళ్లను చూడటం, వాటిని విసిరేయడం మొదలుపెడుతున్నారు. స్వేచ్ఛ సాధ్యమే.

కార్డు సలహా

మీరు దాన్ని నియంత్రించేదానికన్నా అది మిమ్మల్ని ఎక్కువగా నియంత్రించే ఒక అలవాటును నిజాయితీగా గుర్తించండి.